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钙是人体含量最多的矿物质元素,是人体骨骼和牙齿中无机物的主要成分,占成人体重的1.5%-2.0%,其中绝大多数钙集中在骨骼和牙齿中。钙不仅是骨骼和牙齿的构成成分,还具有维持神经和肌肉的活动,促进细胞信息传递,促进血液凝固,调节机体酶的活性,维持细胞膜的稳定性等功能。食物是人体获得钙的主要途径,但补钙的说法五花八门,我们今天就来辨一辨。
经常喝牛奶就不会缺维生素D?     牛奶  维生素D       2023/10/11
牛奶补钙,但缺乏维D很难单纯依靠食物来进补。很多人都会把维D和钙联系在一起,甚至简单地认为补钙就是补了维D。近日,浙江46岁的赵女士(化名)在体检时发现自己缺乏维生素D,这让平时经常吃鸡蛋、喝牛奶的她百思不得其解,便拿着体检报告去医院进一步就诊,话题#浙江女白领经常喝牛奶竟查出缺维D#也一度登上热搜。
自2009年国务院批准建设无锡国家传感网创新示范区以来,无锡市上下戮力同心、实干实为,2021年以首批第二名的优异成绩入选国家先进制造业集群。这标志着无锡落实先进制造业集群建设战略部署取得阶段性成效,进一步夯实“世界物联网发展看无锡”的良好基础,开启更高水平建设国家传感网创新示范区、打造世界级物联网产业集群的历史新阶段。
每年9月15日所在的第三周是“915”减盐周。减盐是一件关乎每个人健康的大事。盐的主要成分是氯化钠。高钠摄入作为高血压的重要诱因,会使心脑血管疾病发病与死亡的风险升高,增加脑卒中、冠心病、心血管疾病的死亡风险。同时,高钠饮食还可能增加慢性肾脏病、骨质疏松、胃癌、老年人认知障碍等其他疾病风险。吉林大学白求恩第一医院心血管内科副主任王宇石在接受人民网记者采访时提示,别让“高盐值”成为你的“健康杀手”,...
炒菜,无油不香。说到吃油,不少消费者认为单一原料的植物油如花生油、大豆油等比调和油更“天然”、更安全健康。这种看法有道理吗?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时说,经常吃单一原料的油,无益于人体获得丰富的脂肪酸,而调和油与单一油比起来,营养更丰富、更均衡。当然,市场上难免有商家以次充好,所以提醒消费者选择调和油时,要从正规渠道选择品质有保障的产品。
广西科学院生态产业研究院(Institute of Ecological Industry, Guangxi Academy of Sciences)隶属广西科学院生态环境研究所,是应广西生态产业技术创新的要求而建立的二级非法人新型研究机构。
我国经济社会发展已经进入与过去全然不同的新的历史阶段,随着综合国力的显著提升,增强文化自信显得愈发重要。在当今社会,人们也逐渐认识到,国家与国家之间的竞争,不仅体现在经济实力与科学技术水平的竞争上,同时也体现在文化软实力的竞争上。一个国家文化软实力的建构,需要有民族文化之根作为支撑。
马克思主义哲学的创立与发展是人类思想史上一次伟大而深刻的思想革命。与之相应,马克思主义美学或艺术哲学的创立与发展,实现了世界美学史与艺术理论史上一次伟大而深刻的理论变革与范式转换。中国当代美学家汝信曾指出:“马克思不是通常意义下的美学家,他并没有写过系统地论述美学问题的专著,但他在不少著作里涉及美学问题时所阐发的一些基本观点,却在美学中开始了一场真正的革命。”关于马克思在美学领域进行了“一场真正的...
目前,国内学界结合马克思主义的经济学思想以及中国当代文化现实,对艺术生产理论做了非常富有建设性的思考,但对其中的艺术生产的含义还有可以进一步阐释的地方。从更广阔的视野来看,马克思的艺术生产理论从属于他的生产理论,因此对这一概念内涵的规定应将其还原到马克思的生产理论中,从生产活动诸环节之间的辩证关系来作出进一步的审视。不仅如此,通过对艺术生产的这种探究,能够为我们考察马克思美学的特质提供一种新的视角...
共情是促进人们相互理解的关键因素之一。然而,不同文化和背景的人群可能有不同的情感,这使得在国际传播中实现共情变得更加困难。人工智能技术有助于更好地理解其他文化和背景的人群的情感。在技术所带来的更多元的传播主体和更微观的传播场景变革下,人工智能将与国际传播中的共情传播进一步融合,并呈现出“情感-_认知-_行为”传播层次。其中,大数据分析和情感倾向识别技术、自然语言处理和语音识别技术、虚拟现实技术将成...
青藏高原药用植物资源十分丰富,是我国野生藏药材的主要产地,也是国家重点保护的野生藏药材植物的集中分布区。据资料显示,青藏高原药用植物有2172种其中西藏红景天有32种,两个变种,多数生长在海拔3800—5600米的山坡草地、灌丛、高山砾石滩及石缝中。由于生存条件恶劣,长期经受缺氧、干燥及强紫外线等环境的影响,形成独特的营养成分,含有丰富的红景天苷、黄酮、多种维生素和微量元素,还含有机体所必需的17...
多年生高大草本,高1.5-2米。主根粗壮,直径5厘米。茎直立,有棱,基部直径2厘米,上部有稀疏的短柔毛,不分枝或上部有分枝。基生叶有长翼柄,翼柄圆齿状浅裂,叶片心形或戟状三角形,顶端急尖,边缘有大锯齿,齿缘有缘毛。下部与中部茎叶有具翼的柄或无柄,叶片卵形或三角状卵形,边缘有不规则的大或小锯齿;上部叶渐小,三角形或卵形,无柄或有短翼柄;全部叶上面褐色、深褐色或褐绿色。头状花序单生茎端或枝端,或3-5...
中国药典(2015 版)收载的正品大黄原植物有三种:掌叶大黄(Rheumpalmatum Linn.)、唐古特大黄(Rh. tanguticum Maxim. ex Balf.)和药用大黄(Rh. officinale Bai11.)。 唐古特大黄又名鸡爪大黄,属于蓼科( Polygonaceae) 大黄属( Rheum) 植物。唐古特大黄以根( 根状茎) 入药,是药典中大黄药材的主要来源。大黄...
喜马拉雅紫茉莉Mirabilis himalaica (Edgew.), Heim.【别名】:八朱(藏名)。以根入药。目前除西藏境内各县级以上藏医医疗机构近百个医院制剂产品外,具有国药准字号的藏药产品中就有滋补酥油丸、巴桑母酥油丸、石榴日轮丸、二十五味鬼臼丸等 10 余个品种要用到该药材。同时仅在西藏自治区境内,就有十几家藏药企业生产上述藏药产品,年产量可达千吨,喜玛拉雅紫茉莉的年需求量可达 50...
西藏凹乳芹(学名:Vicatia thibetica),别名:野当归、独脚当归(四川马尔康)。西藏凹乳芹为二十五味儿茶丸、五根散和六味枸杞糖浆等常用藏药成方制剂中的重要组成药味,具有滋补脾胃、健肾的作用,目前只有零星人工种植,其质量良莠不齐,产量不能满足市场需求,急需解决其标准化种植技术,扩大种植规模。

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